ご指定の場所に出張し、カウンセリング、ご希望に合わせたエクササイズメニューをおこないます。 ※場所によって別途交通費が発生する場合があります。

zoomを使用したオンラインレッスンです。マンツーマンですのでご要望に合わせたトレーニング、ストレッチ、その他生活習慣や食事などのアドバイスをおこないます。

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スタジオにお越しいただき、カウンセリングやエクササイズメニューをおこないます。